*****Dan Kami pasti akan menguji kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta,jiwa dan buah-buahan. Dan sampaikanlah kabar gembira kepada orang-orang yg sabar.(Qs.Al-Baqarah 2 : 155).*****Ataukah kamu mengira bahwa kamu akan masuk surga , padahal (cobaan) belum datang kepadamu seperti (yang dialami) orang-orang terdahulu sebelum kamu. Mereka ditimpa kemelaratan, penderitaan dan diguncang (dengan berbagai cobaan), sehingga Rasul dan orang-orang yg beriman bersamanya , berkata, 'kapankah datang pertolongan Allah?' Ingatlah , sesungguhnya pertolongan Allah itu dekat.(Qs.Al-Baqarah 2 : 214). *****Dan sungguh, Kami telah mengutus (rasul-rasul) kepada umat-umat sebelum engkau, kemudian Kami siksa mereka dengan (menimpakan) kemelaratan dan kesengsaraan , agar mereka memohon (kepada Allah) dengan kerendahan hati.(Qs.Al-An'am 6 : 42). *****Dan Kami coba mereka dengan (nikmat) yg baik-baik dan (bencana) yg buruk-buruk, agar mereka kembali (kepda kebenaran). (Qs. Al-A'raf 7 : 168). *****Sesungguhnya orang-orang yang beriman adalah mereka yg apabila disebut nama Allah gemetar hatinya , dan apabila dibacakan ayat-ayat-Nya kepada mereka, bertambah imannya dan hanya kepada Tuhan mereka bertawakal, (yaitu) orang-orang yg melaksanakan shalat dan yg menginfakkan sebagian dari rizki yang Kami berikan kepada mereka. Mereka itulah orang-orang yg benar-benar beriman. Mereka akan memperoleh derajat (tinggi) di sisi Tuhannya dan ampunan serta rizki (nikmat) yg mulia. (Qs.An-anfal 8 : 2-4). *****Apakah kamu mengira bahwa kamu akan dibiarkan (begitu saja), padahal Allah belum mengetahui orang-orang yg berjihad diantara kamu dan tidak mengambil teman yg setia selain Allah, Rasul-Nya dan orang-orang yang beriman. Allah Mahateliti terhadap apa yg kamu kerjakan. (Qs. At-Taubah 9 : 16) *****Kami akan menguji kamu dengan keburukan dan kebaikan sebagai cobaan (yg sebenar-benarnya). Dan hanya kepada Kami-lah kamu dikembalikan. (Qs. Al-Anbiya 21 : 35). *****Apakah manusia itu mengira bahwa mereka dibiarkan (saja) mengatakan: "Kami telah beriman", sedang mereka tidak diuji lagi? Dan sungguh , Kami telah menguji orang-orang yang sebelum mereka, Maka Allah pasti mengetahui orang-orang yang benar dan pasti mengetahui orang-orang yg dusta. (Qs. Al-'Ankabut 29 : 2-3)

Selasa, 13 Mei 2008

Lindungi diri dari sugesti negatif



Jika orang lain ataupun anda sendiri, mencoba menanamkan sugesti negatig dalam pikiran anda, anda dapat melindungi diri anda sendiri dengan segera menggantinya dengan sugesti positif yang berlawanan
Hal pertama yang dilakukan adalah bereaksi secara cepat terhadap sugesti yang menurut penilaian anda adalah berbahaya. Anda bisa mengkombinasikan senjata ini dengan prinsip dasar pikiran, suatu proses yang efektif melawan pengaruh baru yang berbahaya, yang mencoba masuk, yang juga merupakan bagian palin tua dan paling naluriah dari perilaku anda.
Jadi , jika seseorang mengatakan kepada anda bahwa anda akan gagal, bahwa anda tidak bisa memperbaiki diri, anda dapat melawannya dengan mengatakan kepada diri anda sendiri , “ Saya akan berhasil, kehidupan saya makin membaik dari hari ke hari...” dan sebagainya.

Jika anda menemukan diri anda mengulangi pikiran seperti, “ Saya merasa seperti akan sakit’” kemungkinan sugesti itu akan mempengaruhi bawah sadar anda. Tanpa pilih-pilih, bawah sadar akan mulai mengirimkan ketubuh anda , sinyal-sinyal bahwa tubuh anda memamng sedang sakit.

Bereaksilah segera. Jangan menunggu-nunggu. Mulailah melawannya dengan sugesti positif untuk diri anda sendiri,”Saya akan segera sehat, kesehatan saya baik hari ini, Besok saya akan bangun dengan perasaan sehat dan segar”. Dan seterusnya.
Ide menjadi sakit, biasanya menembus bawah sadar dengan cara yang tidak terasa. Pada saat kita menyadarinya, sakit telah terbentuk.
Anda dapat membantu melawan penyakit dengan membuat sugesti lebih lanjut. Tetapi jauh lebih mudah melakukan ini sejak awal saat ide sakit masih mencoba memasuki pikiran anda.

Jagalah pikiran anda
Jangan lupa, anda adalah apa yang anda pikirkan. Anda harus meikirkan pikiran yang bahagia, untuk mendapatkan kebahagiaan anda. Inilah hukum universal yanag tampaknya tidak ada pengecualian.

Sekarang kita belajar bagaimana menggunakan kata-kata untuk kepentingan kita sendiri. Anda bisa memilih sugesti yang paling cocok (ideal) , yang sesuai dengan karakteristik temperamen anda. Secara umum , agar dapat efektif formulasi sebaiknya memenuhi beberapa persyaratan seperti :
  1. formulasikan sugesti anda se-positif mungkin. Agar sugesti dapat bekerja , dan terutama untuk mencegah sugesti menimbulkan efek berlawanan dengan yang kita harapkan. “sugesti harus meng-ekspresikan apa yang ingin kita capai, dan tidak apa yang ingin kita hindari atau perbaiki”. Jadi anda jangan mengatakan ,”Saya tidak menderita maag”, Anda harus membuat penegasan ,”Pencernaan saya makin baik”. Jangan menggunakan sugesti yang disusun negatif (menggunakan kata tidak).
  2. Gunakan kalimat present tense, jangan katakan , “Saya akan mendapatkan pekerjaan yang lebih baik”. Tetapi katakan,”Sekarang saya memiliki pekerjaan yang lebih baik’”.
  3. susun sugesti anda dalam cara yang progresif. Misalnya ,” Mulai hari ini, penjualan semakin meningkat dan meningkat,”.
  4. Buatlah formulasi yang singkat.
  5. Gunakanlah kata-kata yang sederhana dan jelas.
    Sumber : Mind power, ChristianHG.
Diposting oleh di
Label:

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Langganan: Posting Komentar (Atom)