*****Dan Kami pasti akan menguji kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta,jiwa dan buah-buahan. Dan sampaikanlah kabar gembira kepada orang-orang yg sabar.(Qs.Al-Baqarah 2 : 155).*****Ataukah kamu mengira bahwa kamu akan masuk surga , padahal (cobaan) belum datang kepadamu seperti (yang dialami) orang-orang terdahulu sebelum kamu. Mereka ditimpa kemelaratan, penderitaan dan diguncang (dengan berbagai cobaan), sehingga Rasul dan orang-orang yg beriman bersamanya , berkata, 'kapankah datang pertolongan Allah?' Ingatlah , sesungguhnya pertolongan Allah itu dekat.(Qs.Al-Baqarah 2 : 214). *****Dan sungguh, Kami telah mengutus (rasul-rasul) kepada umat-umat sebelum engkau, kemudian Kami siksa mereka dengan (menimpakan) kemelaratan dan kesengsaraan , agar mereka memohon (kepada Allah) dengan kerendahan hati.(Qs.Al-An'am 6 : 42). *****Dan Kami coba mereka dengan (nikmat) yg baik-baik dan (bencana) yg buruk-buruk, agar mereka kembali (kepda kebenaran). (Qs. Al-A'raf 7 : 168). *****Sesungguhnya orang-orang yang beriman adalah mereka yg apabila disebut nama Allah gemetar hatinya , dan apabila dibacakan ayat-ayat-Nya kepada mereka, bertambah imannya dan hanya kepada Tuhan mereka bertawakal, (yaitu) orang-orang yg melaksanakan shalat dan yg menginfakkan sebagian dari rizki yang Kami berikan kepada mereka. Mereka itulah orang-orang yg benar-benar beriman. Mereka akan memperoleh derajat (tinggi) di sisi Tuhannya dan ampunan serta rizki (nikmat) yg mulia. (Qs.An-anfal 8 : 2-4). *****Apakah kamu mengira bahwa kamu akan dibiarkan (begitu saja), padahal Allah belum mengetahui orang-orang yg berjihad diantara kamu dan tidak mengambil teman yg setia selain Allah, Rasul-Nya dan orang-orang yang beriman. Allah Mahateliti terhadap apa yg kamu kerjakan. (Qs. At-Taubah 9 : 16) *****Kami akan menguji kamu dengan keburukan dan kebaikan sebagai cobaan (yg sebenar-benarnya). Dan hanya kepada Kami-lah kamu dikembalikan. (Qs. Al-Anbiya 21 : 35). *****Apakah manusia itu mengira bahwa mereka dibiarkan (saja) mengatakan: "Kami telah beriman", sedang mereka tidak diuji lagi? Dan sungguh , Kami telah menguji orang-orang yang sebelum mereka, Maka Allah pasti mengetahui orang-orang yang benar dan pasti mengetahui orang-orang yg dusta. (Qs. Al-'Ankabut 29 : 2-3)

Senin, 06 Juli 2009

Sabar ketika sakit

Saudaraku, jaganlah bersedih apabila musibah , atau penyakit meyebabkan kita kehilangan suatu kesenangan dunia, baik berupa jabatan, kedudukan atau harta atau lainnya. Maka janganlah putus asa dan jangan diambil peduli. Sesungguhnya kewajiban kita terhadap penyakit yang menimpa kita adalah bersabar tehadap cobaan yang kita alami. Ini adalah bentuk aplikasi ibadah dalam kondisi terhimpit.
Ima Ibn Taimiyah dalam Tasliyah Ahlul Masha’ib , menyatakan bahwa ,’Menurut ittifaq (kesepakatan) para ulama bahwa bersabar terhadap segala musibah adalah suatu kewajiban.

Ibn Qayyim, berkata, ‘Sabar musibah merupakan suatu kewajiban menurut ijma’ ulama dan merupakan separuh dari keimanan, sebab keimanan itu terbagi menjadi dua bagian, sebagiannya adalah sabar dan sebagian yang lain adalah syukur ,’.

Kesabaran dapat terwujud dalam tiga perkara,
a. Menahan diri dari putus asa dan amarah,
b. Menahan lisan dari berbagai macam ungkapan keluh kesah terhadap ciptaan Allah
c. Menahan anggota tubuh dari perbuatan-perbuatan yang dapat menghilangkan kesabaran.

Saudaraku , karena pentingnya kedudukan sifat sabar dalam agama dan keberadaanya , maka Allah menyebutkannya dalam al-Qur’an di Sembilan puluh tempat seperti yang dikatakan Imam Ahmad (dalam ‘uddatu ash-shabirin, Al Madaarij, tashliyah ahlu al masha’ib).
Sedangkan Ibn Qayyim, menyatakan bahwa kata sabar di dalam Al-Qur’an disebutkan dengan enam belas macam, dan makna aslinya yang disebutkan pada tempat lain sebanyak dua puluh dua macam.

Beberapa macam sabar ;


  1. Allah Subhanahu wa Ta’ala memuji orang yang bersikap wajar. Sebagaimana dalam firman Allah SWT, yang artinya, “ Dan orang-orang yang sabar dalam kesempitan, penderitaan dan dalam peperangan. MEreka itulah orang-orang yang benar (imannya) dan mereka itulah orang-orangyang bertaqwa ,”. (Qs. Al-Baqarah : 177).

  2. Allah mencintai orang-orang yang sabar dan mengabulkan doa-doa mereka, firman Allah yang artinya, “ Dan Allah menyukai orang-orang yang sabar ,” (Qs. Ali Imran : 146).
    Saudaraku, bisa mendapatkan cinta Allah adalah nikmat terbesar bagi seorang hamba. Apabila seorang hamba telah mendapatkan cinta Allah, niscaya Allah akan memberikan kepadanya kebaikan dalam segala hal dan menjauhkan darinya dari kejahatan dan kepedihan, sehingga tercapailah keinginannya meraih kebahagiaan.

  3. Allah selalu bersama-sama orang-orang yang sabar dan mengabulkan segala permintaan mereka. Kebersamaan ini mempunyai arti yang khusus, dimana mencakup penjagaan dan pertolongan allah kepada mereka, dan Allah memberikan kekuatan kepada mereka. Sebagimana firman Allah, yang artinya, “ Dan bersabarlah. Sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar ,” (Qs. Al-Anfal : 46).

  4. Allah memberikan pahala kepada mereka tanpa batas, sebagaimana firman-Nya, yang artinya ,” Sesungguhnya hanya orang-orang yang bersabarlah yang dicukupkan pahala tanpa batas,” (Qs. Az-Zumar : 10).
    Bahkan Imam Al auza’I dalam Tafsiir Ibn Katsir, menyatakan ,’ Pahala bagi orang sabar tidaklah ditimbang dan tidak pula diperhitungkan, akan tetapi Allah melimpahkan kepada mereka tanpa batas,’.
    Ibn Qashim, berkata bahwa ,’ Seluruh amal perbuatan diketahui pahalanya kecuali sabar. Seperti air yang ditumpahkan’.

  5. Allah memberikan kepada mereka pahala yang melebihi amal perbuatan mereka. Firman Allah SWT, yang artinya, “ Dan sesungguhnya Kami akan memberi balasan kepada orang-orang yang sabar dengan pahala yang lebih baik dari apa yang mereka kerjakan ,” (Qs. An-Nahl : 96).

  6. Allah memberikan kabar gembira kepada orang-orang yang sabar, sebagaimana firman Allah yang artinya ,” Dan sungguh akan Kami berikan coban kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar “, (Qs. Al-Baqarah : 155).

  7. Allah Subhanahu wa Ta’ala mengabarkan bahwa orang-orang yang sabar adalah orang-orang yang diutamakan, hal ini karena kemuliaan dan keagungan dari sikap sabar itu ,sebagaimana firman-Nya, yang artinya ,” Tetapi yang bersabar dan mema’afkan sesungguhnya (perbuatan) yang demikian itu termasuk hal-hal yang diutamakan ,” (Qs. Asy Syura : 43).

  8. Allah mengabarkan bahwa tidak akan mendapatkan pahala amal shaleh dan keberuntungan besar kecuali orang-orang yang bersabar. Seperti dijelaskan dalam firman Allah, yang artinya , “ Kecelakaan yang besarlah bagimu, pahala Allah adalah lebih baik bagi orang-orang yang beriman dan beramal shalaeh, dan tidak diperoleh pahala itu, kecuali oleh orang-orang yang sabar ,” (Qs. Al-Qashas : 80).
    Juga firman Allah, yang artinya : Sifat-sifat yang baik itu tidak dianugerahkan melainkan kepada orang-orang yang sabar dan tidak dianugerahkan melainkan kepada orang-orang yang mempunyai keberuntungan yang besar, “ (Qs. Fushilat : 35).

  9. Allah juga mengabarkan bahwa kemenangan dengan mendapatkan apa yang dicintai, keselamatan dari segala sesuatu yang dibenci dan masuk ke dalam surga, akan dapat diperoleh dengan kesabaran.
    Sebagaimana firma-Nya , yang aartinya ,” Sedang malaikat-malaikat masuk ke tempat-tempat mereka dari semua pintu ; sambil mengucapkan ,’Salamun ‘alaikum bima shabartum. Maka alangkah baiknya tempat kesudahan itu “. (Qs. Ar-Ra’ad : 23-24).

  10. Allah memberikan kepada hamba yang sabar tiga perkara yang tidak diberikan kepada orang-orang selain mereka. Yaitu
    - Shalawat Allah bagi mereka
    - Rahmat-Nya bagi mereka, dan
    - Hidayah-Nya untuk mereka.
    Sebagaimana firman Allah , yang artinya ,” Dan beritakanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar, (yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan ,’Inna lillahi wa innaa ilaihi raaji’uun’. Mereka itulah yang mendapat-kan keberkatan yang sempurna dan rahmat dari Rabb-nya dan mereka itulah orang-orang yang mendapatpetunjuk “. (Qs. Al-Baqarah ; 155-157).
    Dalam ‘uddatu ash shabirin , sebagian salaf berkata bahwa ,’ Mengapa aku tidak bersabar , sedangkan Allah telah menjanjikan kepadaku tiga perkara dengan kesabaran, yang setiap perkaranya adalah lebih baik daripada dunia seisinya’.

  11. Sifat sabar ini dapat mengangkat pelakunya ke martabat immah (pemimpin) dalam agama. Ibn Taimiyah berkata, ‘ Dengan sabar dan keyakinanlah martabat immah dalam agama dapat dicapai ‘. Kemudian dia membacakan firman Allah, yang artinya ,” Dan Kami jadikan diantara mereka itu pemimpin-pemimpin yang memberi pe-tunjuk dengan perintah Kami ketika mereka sabar. Dan adalah mereka meyakini ayat-ayat Kami “. (Qs. As-Sajdah : 24).

Saudaraku, sungguh tiada terhingga keberkahan dari hakikat kesabaran. Sabarlah terhadap segala sesuatu yang telah ditetapkan Allah. Sesungguhnya Dia tidaklah menghalangi kita dari sesuatu yang kita inginkan kecuali untuk mengabulkannya. Tidaklah allah menimpakan bala kepada kita kecuali mengampuni dosa-dosa . Dan tiadalah Dia menjadikan kita sakit kecuali untuk menghidupka hamban-Nya.

Janganlah kita terpisah dari rasa sabar, rasa ridha bahkan rasa bersyukur terhadap segala keputusan-Nya.

Ibn Qayyim, dalam Syifaa’ul ‘Aliil berkata bahwa seandainya manusia mengetahui bahwa nikmat Allah yang ada dalam musibah, bala, itu tidak lain seperti halnya nikmat Allah yang ada dalam kesenangan, niscaya hati dan lisan kita akan selalu sibuk untuk mensyukurinya ,”.

Allah a’lam.
Sumber : Abdullah bin ali Al-Juaitsin.


Minggu, 05 Juli 2009

Hati nan bersih

Saudaraku, kita bisa simak bagaimana bersihnya hati sahabat (Saad bin abi Waqas) sehingga ia menjadi topik pembicaraan Rasulullah. Anas bin Malik, bercerita, bahwa suatu ketika kami sedang bermajelis mendengarkan Rasulullah. Tiba-tiba beliau bersabda ,” Sebentar lagi, akan lewat ditengah-tengah kalian seorang penghuni surga”. Tak lama kemudian lewatlah dihadapan para sahabat seorang sahabat anshar. Kejadian itu terus terjadi hingga tiga hari.
Sahabat Abdullah bin Umar , merasa penasaran dengan orang itu. Apa sih amalannya? Sehingga ia memutuskan untuk menyelidik dengan menginap di rumah sahabat Anshar tadi.

Akhirnya Abdullah bin Umar , mendesak untuk bertanya tentang amalan apa yang menjadi unggulannya.Sahabat anshar menjawab,’saya tidak mempunyai kelebihan apa-apa selain yang engkau lihat. Hanya saja , tidak ada dalam hatiku rasa dendam dan tidak punya rasa iri terhadap sesuatu yang Allah berikan kepada hamba-Nya yang lain’.

Hati yang bersih adalah hati yang bebas dari kotorang rasa dengki. Dimana kedengkian itu bermuara dari hubbud dunya (cinta berlebihan terhadap dunia). Bisa berupa tahta, atau ta’azzuz (merasa diri lebih terhormat). Ia akan merasa keberatan bila ada orang lain yang lebih dihormati atau lebih berprestasi darinya.

Kebersihan hati, juga diceritakan Allah dalam firman-Nya yang artinya ,” Dan mereka (Anshar) tiada menaruh keinginan dalam hati mereka terhadap apa-apa yang diberikan kepada mereka (Muhajirin) atas diri mereka sendiri, sekalipun mereka dalam kesusahan, “ (Qs. Al-Hasyr : 9).

Para ahli tafsir menafsirkan ayat ini, dengan menjelaskan bahwa tidak terdapat iri dan dengki atas nikmat allah yang telah diberikan kepada kaum Muhajirin, berupa kedudukan, tingkatan dan penyebutan yang mendahulukan Muhajirin daripada penyebutan Anshar.

Rasulullah bersabda, yang artinya ,”Hindarilah oleh kalian hasad, karena hasad bisa memakan kebaikan sebagaimana api melahap kayu bakar , “ (Hr Abu Dawud).
Saudaraku, akibat dari kedengkian sungguh semakin parah ketika dia berambisi untuk melampiaskan kedengkiannya. Makin kuat kedengkian dan ambisi untuk melampiaskan maka makin besar bahaya dan dosa yang ditimbulkan.

Dosa pertama kali yang disandang iblis adalah karena kedengkian. Ia menganggap dirinya lebih layak mendapat penghormatan daripada Adam. Sehingga, iblis berani membangkang dari perintah Allah. Kedengkian iblis menyebabkan dirinya menjadi makhluk yang sangat hina dan terkutuk .

Dalam beberapa sumber bacaan, dengki dimasukkan dalam kategori al akhlaq al madzmumah, akhlak yang tercela. Motivasi yang timbul dari rasa dengki umumnya berbuah pada motivasi yang buruk dan pelampiasannya adalah kedzaliman.

Saudaraku, mari kita jauhi kedengkian. Karena seorang hamba yang sedang dilanda iri dengki, maka hatinya akan selalu risau dan larut dalam kebencian. Iri akan membuat mata menjadi gelap dan selalu memandang dengan su’udzan. Kebencian bisa juga ditularkan kepada orang lain.
Seorang ahli hikmah menyatakan bahwa orang yang iri ibarat sedang menantang Allah kenapa ? ;
1. Karena ia membenci nikmat-Nya yang diberikan kepada orang lain.
2. Karena merasa bahwa allah tidak adil dalam membagi karunia,
3. Karena dia menganggap bahwa Allah bakhil terhadap dirinya,
4. Karena ia menganggap hina hamba Allah yang lain dan menyanjung dirinya sendiri.

Saudaraku , tidak semua nikmat (menurut sudut pandang kita) dapat membuat seorang hamba bersyukur. Ada hamba yang lebih baik miskin daripada kaya. Sebab justru kemiskinan itu dapat membuatnya bersyukur. Kita ingat kisah Qarun, dia beriman saat dia miskin, namun ketika dia dikaruniai Allah nikmat kaya. Kekayaannya justru menjerumuskannnya kedalam lembah kehinaan.
Allahu a’lam

Sumber : abu Umar Abdillah, Ar-Risalah.


Tips Trik BB

Blackberry pertama diluncurkan tahun 1997 oleh, Research In Motion (RIM), sebuah perusahaan di Kanada. Kemampuannya yang prima dalam push e-mail , menjadikan Blackberry langsung menggebrak pasar.Dengan push e-mail semua e-mail masuk dapat diteruskan langsung ke ponsel. E-mail juga sudah mengalami proses kompresi dan scan di server Blackberry sehingga aman dari virus. Lampiran file berupa dokumen Microsoft office dan PDF dapat dibuka dengan mudah. sebuah e-mail berukuran 1 MB, jika diterima melalui push e-mail dapat menjadi 10 kb dengan isi yang tetap. (RBA4762)
Kelebihan lainya adalah kemampuan Blackberry yang dapat menampung e-mail hingga puluhan ribu tanpa ada resiko hang, asalkan masih ada memory tersisa. Hampir semua layanan Blackberry ini dikenal sangat aman baik e-mail, chatting, maupun browsing. untuk browsing internet data-data dari website sudah dikompresi sehingga lebih cepat dibuka.
Kemudahan yang dihadirkan dalam mengakses e-mail dan pesan instan membuat para pengguna menjadi andalan Blackberry . Barangkali ikon Obama juga menjadi salah satu daya tarik dari merebaknya penggunaan perangkat elektronik ini.
Dalam tulisan ini, disajikan utnuk ada bebera tips trik sederhana penggunaan BB. Semoga bermanfaat bagi anda penggemar BB. Selamat mencoba.

1. Memeriksa BlackBerry Locked atau Unlocked
- Pipij Options – Advanced Options – Sim Card – Ketik “MEPD”
- Selanjutnya akan muncul tulisan dalam baris baru
- Jika BlackBerry sudah di Unlock, status akan menunjukkan semuanya “Disable”.
2. Memeriksa BlackBerru baru atau sudah second (IT Policy) ;
- Pilih Options>Status>ketik”BUYR”
- Perhatikan baris “Data Usage” dan “Voice Usage”
- Jika terkena IT Policy, akan muncul tulisan “IT Policy”
- Jika tidak terkena IT Policy, akan berisi informasi pemakaian BlackBerry.
- Jika BlackBerry baru akan muncul keterangan angka “0” semuanya.
3. Cara Akses informasi PIN, IMEI, VendorID, FreeMem , Versi OS dll
- Pada tampilan Menu Icons, tekan tombol “ALT” + “NUM/Aa/Cap”+”H” secara bersamaan.
- Atau ke menu Options>Status
4. Cara restrat BB anda, jika “hang”
- Tekan tombol “ALT”+NUM/Aa/Cap”+”DEL” secara bersamaan
5. Jika memori BB anda mulai menipis.
- Tekan tombol “ALT”+NUM/Aa/Cap”+”DEL” secara bersamaan
- Jika anda ingin lebih bersih lagi, lepaskan beterei BB selama kurang lebih 1 menit selanjutnya pasang kembali.
6. Pengaturan nada Alert untuk setiap email, SMS, YM, Facebook dll.
- Pilih menu “Profiles” , scroll sejanutnya pilih Profile yg akan diedit ; contoh Messages (Yahoo)
- Coba anda perhatikan bagian atas “Out of Holster” pilih yang diinginkan None/Vibrate/Tone/Vibrate+Tone (jika BB anda tidak diletakkan di holster/ pouch).
- Selanjutnya pilih Ringtone yang diinginkan juga atur volumenya.
- Lakukan juga pengaturan dibagian “In Holster” (jika BB dipasangkan pada holter/pouch).
- Pengaturan ini untuk setiap satu email account.
7. Cara memisahkan SMS dan Email
- Jalankan menu “Messages”
- Pilih menu>options>general options
- Perhatikan bagian “SMS dan Email Inboxes” pilih “Separate”.
8. Shortcut (tombol cepat) dalam menu BB anda,
- “N” untuk next email (berurutan)
- “P” untuk previous email (berutuan).
- “U” untuk next unread email.
9. Shortcut (tombol cepat) di konten Email atau Browser
- “T” untuk menuju ke paling atas (TOP).
- “B” untuk menuju ke paling bawah (BOTTOM).
- [space] untuk scroll ke bawah atau “page down”
- [Shift/num/Aa kiri] + [space] untuk scroll ke atas atau page up.
- Menampilkan menu pilihan di browser, tekan tombol [alt]
- Memilih menu [space], [enter] atau tekan scroll wheel/ ball nya.
10. Memuat tampilan inbox menjadi lebih menarik
- Jalankan menu ‘Messages”
- Tekan tombol Menu , pilih Options > General Options
- Display order “Name, Subject”
- Display Message Header On “2 lines”
- Separators “Stripes”
- Keep Messages “15 days” (untuk menghemat memori).

Sumber : Phone3,2009



3 racun perusak

Dalam sebuah hadits, Rasulullah bersabda, yang artinya ,” Jangan kalian berpura-pura sakit sehingga benar-benar jatuh sakit “.
Saudaraku, hadits ini seakan menegaskan lagi bahwa pikiran bisa menimbulkan penyakit.
Mantak Chia, seorang pakar pengobatan dengan energy dari China. Dia menulis bukunya “Inner Smile” , yang menyatakan bahwa pikiran mempengaruhi panca indera kemudian mempengaruhi seluruh organ tubuh bagian dalam. Hal ini mengakibatkan gangguan pada keseimbangan energy tubuh yang akhirnya menyebabkan munculnya berbagai penyakit.
Dr. Herbert Spencer dalam bukunya ‘Energy Medicine’, menyatakan bahwa jiwa dan tubuh saling melengkapi, dimana lebih dari 90% penyakit tubuh disebabkan oleh jiwa. (Pyscho-somatic).

Saudaraku , apa yang dipikirkan oleh jiwa berpengaruh pada seluruh anggota tubuh bagian luar, baik melalui ekspresi maupun seluruh gerakan tubuh. Pada tahun 1986, salah satu hasil penelitian dari fakultas kedokteran di San Fransisco menyatakan bahwa lebih dari 75% penyakit tubuh berasal dari dialog negative dengan jiwa. Kondisi ini dikatakan para ahli jiwa sebagai ‘sandiwara internal’. Melalui cara ini orang menggambarkan kehidupan dalam benaknya, termasuk pikiran-pikiran dan susunanya dalam mental. Yang demikian ini menyebabkan banyak penyakit antara lain serangan jantung, tekanan darah, pelemahan system syaraf, penurunan system kekebalan tubuh. Dst.

Ada suatu ungkapan,’ jika sedih bersifat eksternal, duka bukanlah jadi penyebab, tetapi penafsiran. Mengapa hal ini terjadi, jawabnya adalah pikiran. Tidak diragukan lagi, kita akan menjadi seperti apa yang kita bayangkan (Claude M Bristol).

Saudaraku, mulailah dari sekarang. Kita perlu menyadari pikiran kita sebelum bertambah negative dan menjadikan kita mengambil tindakan yang baik. Dalam bahasan ini kita membahas 3 racun perusak jiwa dan tubuh . Racun ini bagaikan bisa ular yang masuk dalam aliran darah dan mematikan. Ketika seorang hamba menggunakan ketiga hal ini maka akan kembali kepadanya lebih buruhk daripada menimpa orang lain. Ketiga hal itu adalah :

1. Mencela
Ketika kita mencela seseorang lain, berarti kita telah memposisikan dia untuk harus mempertahankan diri. Dalam situasi seperti ini, reaksi orang itu cenderung negative. Celaan kita menjadikan dia merasa menjadi korban dan menjadi racun dalam dirinya hingga menjadikan ia merasa sangat sedih.
Jika kita mencela kawan kita, bawahan kita yang tidak menyelesaikan pekerjaanya atau karena dia terlambat atau sebab yang lain. Maka ia merasa menjadi korban perlakuan kita.
Jika kita mencela pimpinan kita, maka pimpinan itu akan merasa menjadi korban dan harga dirinya akan terusik.
Ketika kita mencela nasib kita sendiri. Maka kita akan menjadi korban suatu peristiwa yang kita alami.
Saudaraku, akibat buruk yang disebabkan celaan adalah hilangnya semangat menghargai orang lain.
Ketika kita mencela orang lain, berarti kita telah mengirim pesan ke pikirannya (akalnya) dan memintanya untuk membuka seluruh file celaan yang tersimpan rapi dalam memorinya, agar dia gunakan juga untuk mencela orang lainnya lagi.
Ketika kita mencela orang lain, saat itu juga kita telah membongkar file-file harga diri orang itu untuk bangkit.

2. Meng-kritik
Dalam kehidupan ini, kita pasti pernah melontarkan kritik ke orang lain. Apakah terlintas di pikran kita, bagaimana perasaan kita terhadap orang yang kita kritik ? Bagaimana kondisi jiwa kita saat itu? Kritik sangat mungkin mengundang reaksi balik yang keras.
Kritik dapat juga menyebabkan orang yang dikritik merasa sendirian dan tidak berguna. Dengan dikritik, seseorang akan merasa tidak berarti disbanding orang yang mengkritiknya. Kritik memang bisa berdampak negative dan memancing amarah.
Lalu harus bagaimana kita ?

anda bisa menggunakan metode sandwich, yaitu memulai kritik dengan pernyataan positif tentang oran yang dikritikn diakhiri dengan sesuatu yang positif. Gagasan kritik bisa kita selipkan diantara pernyataan positif, dan kritik jangan diarahkan kepada pribadi seseorang. Mengapa? Karena, manusia itu bukan pikiran dan bukan pribadinya.

3. Membanding-bandingkan.
Ada jenis utama dalam membanding-bandingkan , yaitu :


  • a. Membandingkan diri sendiri dengan orang lain
    Kita bisa membandingkan diri kita sendiri dengan orang lain dalam hal keberhasilan dan perilaku. Dan yang menjadi masalah dalam kondisi ini, adalah saat kita menilai kelemahan diri kita sendiri dan kemudian kita bandingkan dengan kelebihan yang ada pada orang lain. Misalnya : kita yang punya postur tubuh kurus ceking, lalu kita bandingkan dengan orang yang berpostur gagah tegap. Perbandingan ini akan meracuni kita, sehingga kita merasa selalu kurang disbanding dengan orang lain. Kondisi ini akan menyeret kita pada sikap iri, dengki , marah dan sedih.

  • b. Membandingkan kondisi diri sendiri saat ini dengan kondisi diri pasa saat lampau.
    Mungkin kondisi kita saat ini sedang terpuruk. Kemudian kita lantas berpikir bahwa kondisi masa lalu kita jauh lebih baik dari saat ini. Pola piker ini akan membuat kita menderita karena merasa kehilangan apa yang pernah kita miliki di masa lalu. Kita bisa meratapi kenangan masa-masa indah di masa lampau. Sebuah situasi mungkin sudah lewat, sebuah kejadian bisa saja terlampui. Atau bahkan sebuah peristiwa belum tentu terjadi . Banyak waktu kita hiolang percuma karena meikirkan kejadian masa lampau yang menyakitkan. Dan kita justru focus pada masa lampau dan terbebani dengan masa yang akan datang, namun lupa akan hari ini.

  • c. Membandingkan orang tertentu dengan orang lain.
    Dalam kondisi ini , kita memposisikan diri sebagai hakim, dimana kira menilai orang tertentu yang memiliki kekurangan disbanding orang lain. Contoh ; seorang ibu membadingkan anaknya dengan orang lain. “coba lihat itu si fulan, dia rajin belajar san santu,, tidak seperti kamu yang malas-malasan’.
    Perbandingan ini, berarti mengirim pesan bahaya bagi sang ibu yang terjadi diluar kesadarannya.

Akibatnya orang yang dijadikan obyek perbandingan akan merasa rendah diri dihadapan orang lain. Perasaan rendah diri ini melahirkan rasa dendam pada mereka yang dinilai lebih baik atau kepada tokoh yang membandingkannya dengan orang lain.
Saudaraku, semoga kita bisa menghindari tiga hal diatas, karena hal-hal itu mengandung racun yang langsung mengancam jiwa seseorang, melahirkan perasaan negatif, merampas kebahagiaan, dan menjauhkan diri dari impian hidup. Semua itu berdampak sebagai pikiran negatif.cPikiranlah yang membuat baik menjadi jelek, bahagia menjadi sengsara dan kaya menjadi miskin (Edmund Spencer).


Sumber kutipan : Dr Ibrahim El fiky , Quwwat al Tafkir, yusran pora, gagal itu indah